केला केवल हमारी सेहत नहीं बनाता बल्कि इसका इस्तेमाल त्वचा को स्वस्थ व चमकदार बनाने के लिए भी किया जा सकता है। केले में विटामिन सी, ए, पोटैशियम, कैल्शियम, फॉस्फोरस व कार्बोहाइड्रेट्स भरपूर मात्रा में होते हैं, जो त्वचा के लिए कई तरह से फायदेमंद होते हैं। आप एक केले को एक ऑल-नेचुरल, होममेड फेस मास्क के रूप में उपयोग कर सकते हैं जो आपकी त्वचा को मॉइस्चराइज करता है ताे आइए जानते हैं केले से तैयार किए जाने वाले फेसमास्क के बारे में जिसका इस्तेमाल आपकी त्वचा में नर्इ जान डाल देगा:-
एेसे बनाएं फेस मास्क
- एक मध्यम आकार के पके केले मसल कर उसका पेस्ट बना लें, फिर इस पेस्ट काे धीरे से अपने चेहरे और गर्दन पर लगाएं। पेस्ट का 10 से 20 मिनट तक लगा रहने दें, फिर इसे ठंडे पानी से धो लें।इस पेस्ट का प्रयाेग सप्ताह में दाे बार करने से आपकी त्वचा हमेशा खिली-खिली रहेगी।
मुँहासाें के लिए
- 1/4 कप सादा दही, 2 बड़े चम्मच शहद, और एक केले का पेस्ट बना लें। अाैर इस पेस्ट काे अपने चेहरे पर 10 से 20 मिनट के लिए छाेड़ दें। फिर ठंडे पानी से धाे लें। कुछ दिन इस पेस्ट के इस्तेमाल से आपके चेहरे से मुहासें गायब हाे जाएंगे।
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